百合番茄炒鸡蛋
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-23【导读】:
买了包新鲜的百合, 用它炒了芦笋后还剩下两个,就准备拿出来炒着吃。想着该如何搭配呢? 看到了竹篮中的番茄, 就想起了那道经典的番茄炒鸡蛋了,如果加入百合进去, 不仅能滋阴润燥, 还能增加口感,一举数得。 很简单的食材,很快手的小炒,但味道真的很好,番茄的酸甜、鸡蛋的嫩滑、百合的甘脆,混合在一起,营养丰富、口感更有层次,是道简单易做的美味佳肴。工具/原料more鸡蛋(2个) 番茄(2个) 新鲜百合( 3个)蒜粒1小勺小葱1根糖1勺料酒1勺油盐 适量步骤1/11分步阅读准备好原材料;
2/11鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和料酒, 打散备用;
3/11热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液;
4/11待鸡蛋液微微定型后用筷子划成小块, 盛出备用;
5/11热锅凉油, 放入蒜粒爆香;
6/11再放入番茄进去翻炒;
7/11直至番茄微微出汁后加入少许糖翻炒均匀;
8/11再加入新鲜的百合进去翻炒均匀;
9/11倒入刚炒好的鸡蛋混合翻炒;
10/11再加入适量的盐调味,盛入盘中, 表面撒上小葱末。
11/11端上桌了。











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