订阅南瓜烧鸭腿的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-24【导读】：
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类鸭肉多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用.工具/原料more盐 糖 料酒 老抽 姜 八角 BRBR桂皮 香叶 花椒 辣椒适 鸡精方法/步骤1/4分步阅读
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南瓜做法
鸭腿洗净切大块，南瓜去籽洗净切块
2/4鸭肉用盐，糖，料酒，老抽，姜等调料腌60分钟入味
3/4电压锅放适量清水，放入鸭肉，加八角，桂皮，香叶，辣椒，花椒
4/4按“鸭肉”键煮
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