拔罐是一项被大部分人认可的排除体内寒气的一种疗法。我们都知道，当体内湿气寒气太重，身体就会表现出各种不舒服的状态，那么我们这时候如果任由体内湿气寒气作祟，很快身体就会出现各种疾病，那么我们就选择拔罐来缓解一下，那么很多人拔罐后会出现拔罐部分紫黑，是怎么回事呢？今天小编来为大家具体介绍一下。工具/原料more拔罐拔罐后紫黑方法/步骤1/6分步阅读

首先遇到拔罐后拔罐部位出现紫黑的情况时候，不要着急，不要担心，这都是正常现象，说明你体内湿气寒气太重，这是体内寒气重的体现。

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第二，我们不要去管，记住拔罐后24小时不要洗澡，不要同房，不要出汗。因为拔罐后，体内毛孔是散开的，你要是出汗或者洗澡的话，容易把寒气带入体内。

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拔罐后要多吃一些补血的食物。其实我们平时生活中也要注重补血食物的摄入的。人很容易缺铁，缺铁的话就容易贫血，贫血会引起各种不适。

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当你身体内紫黑色逐渐褪去，然后你多次进行拔罐调理，紫黑色会越来越淡，到后来拔罐后就不会有颜色，说明你身体里已经把寒气都排出了。

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拔罐后还会出现其他的颜色，紫红色，红黑色，白色，水泡等等各种症状，这时候需要自己细心观察了，如有不适，就不要再继续拔罐了。

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拔罐后要注重饮食的营养摄入，让身体在调理期间能够补充充足的营养，多注意休息。

注意事项

拔罐不是人人都适合，小孩和孕妇不要拔罐，老年人看情况拔罐。

拔罐后紫黑