订阅食谱-南瓜苹果汁
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-07【导读】：
加上含维生素B群的豆奶，使肌肤散发光泽工具/原料more南瓜(100克)苹果(1/2个)豆奶(适量)蜂蜜(适量)步骤/方法1/5分步阅读南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌杯
2/5苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯
3/5根据个人口味添加蜂蜜
4/5加适量豆奶
5/5将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可
2/5苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯3/5根据个人口味添加蜂蜜4/5加适量豆奶5/5将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可 版权声明：
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