常听到很多女性抱怨，一天上班很累，没有那个想法，但却要满足老公的要求，只要拒绝，老公就会生气，该怎么办呢？对男性而言，夫妻生活既可以让身心舒畅又可以缓解生活的压力，当这种要求被妻子拒绝很不解，不一定是因为你的拒绝，也许感觉他被你推开。工具/原料more夫妻除去疾病、药物的其他原因及应对政策1/8分步阅读

有洁癖。很多女性因为过分爱干净，对生殖器部位的特殊气味产生抗拒而拒绝

对策。体谅女伴的感受，不做过分的要求。行房时身体清洁，用精油、香水等辅助。

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扭曲的性教育。如幼年接受错误性教育，认为性生活是淫荡的不洁行为，而受到了压抑，无法面对夫妻间的生活。

对策：要活到老学到老，改变观念，在性中体悟，在书籍中学习。参加自我成长工作坊、夫妻工作坊学习什么是正确的夫妻生活。

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缺乏知识和技巧。如不懂男女的生理和心理的特点，不了解男女反应的差异，忽略预热过程，对大多数女性而言，真正的好戏之前的阶段才是最重要的。

对策：通过学习提升这方面的不足，也可以通过医生质询认识此过程的重要性。

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不和谐的夫妻关系。处于不愉快的婚姻关系中，双方没有良性沟通也没有精神交流，没有情感自然不想与对方有身体的互动。

对策：婚姻是一辈子学习功课，学习如何重新建立夫妻情感增，强夫妻良性沟通技巧。

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扮演一个有义务的妻子。充分认识到我的责任，这是身为妻子的义务，而不是单纯为了享受而 享受。

对策：提升自我价值和自我存在感。自己并不是别人的附属品，自己的价值感充足才能带给别人快乐和幸福。

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疲倦。如工作过度劳累，或者照顾小孩而精神疲惫。

对策：重新调整生活，适当的休息与放假。扩大自己的生活圈子，增加生活情趣。

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停经后的妇女。夫妻生活少而且在生活中很少体验高潮与满足；卵巢切除手术的人。

对策：寻求医生的帮助，学习新的技巧。

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夫妻间亲密的关系才能让婚姻走的长远和幸福，一个家庭不只是物质生存及养育子女的功能。还有夫妻间的长长绵绵不断的情谊。

注意事项

以上经验仅供参考。

性生活厌烦