微波炉菜式之酿辣椒的做法工具/原料more辣椒(4个)剁鱼肉(少许)冬菇剁肉(少许)生粉(10克（个人口味酌情增减）)方法/步骤1/12分步阅读

4个不辣的翠椒(能吃辣的可换成带辣的辣椒)。

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去籽，我喜欢切成小段(一口一个)，自己剁的鱼肉和猪肉少许。

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椒块里面洒上生粉。

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我喜欢把馅料分份，料多料少没关系每个都能填上肉不剩下就行。

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然后手指沾水，把肉按贴实、整理圆滑。

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排在瓦碟上。

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套上微波炉专用袋，上面扎几孔。(也可不用袋)

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高火1分钟，拿出。

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翻个面，套好袋子，叮1分钟，拿出。

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拿出，再翻回正面，不用套袋子，再叮30秒即可。

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浇上我家的万用酱汁。

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开饭！