体重指数，英文为Body Mass Index，简称为BMI。公式为BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方。工具/原料more体重计（体重电子秤）标尺方法/步骤1/4分步阅读

找个秤，称下体重。如没有秤，可以在网上买个电子秤，或者到菜场找个秤称一下。

例如：体重为100斤，则为50公斤。

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拿标尺量一下身高，例如身高为170厘米，则为1.7米。（没有标尺也可以去买一个。）

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那么体重指数则为BMI=50/1.7/1.7=17.3

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性别不同，对应的瘦，标准，胖BMI指数区间范围也不同，可百度最新的BMI数值区间进行查看。

健康体重指数BMI体重身高