红豆薏米粥怎么煮去湿气
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-19【导读】:
准备好的薏米和赤小豆清洗干净,然后把它们放入锅中加入适量的清水,熬两个小时,时间到后往里面加入适量的冰糖即可。工具/原料more薏米(100g)芡实(20g)赤小豆100g冰糖20g方法/步骤1/4分步阅读
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清洗薏米和赤小豆
盆中放入适量薏米和适量赤小豆,往盆中加入适量的清水,洗去表面的杂质。

砂锅放薏米和赤小豆
再加入清水将薏米和赤小豆泡两小时,时间到后将薏米和赤小豆连同水一块倒入砂锅内。

锅中加入适量的水
然后一次性加够水,往锅中加入适量的芡实,盖上盖开大火烧开,烧开后转最小火。

加入适量冰糖
熬两个小时,时间到后往锅中加入适量的冰糖,熬煮10分钟就可以出锅了。

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