订阅山茶籽油怎么吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-02【导读】：
本篇经验和大家分享下吃山茶籽油的方法。方法/步骤1/3分步阅读
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山茶籽油怎么吃山茶籽油怎么用
拌凉菜；
山茶籽油是可以直接食用的，可以拌蔬菜瓜果、肉类食品食用。
2/3炒菜；
山茶籽油炒菜不用预热，直接放入菜肉炒制即可（山茶籽油吃不宜食用过多，约平时用油量的1/3即可）。
3/3烘烤面食；
烘烤面包或蛋糕时抹些山茶籽油，烘烤后的食物鲜香酥脆。
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