赤豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。骨头富含钙，两者用来煲汤，营养丰富，孕妇多喝，可以补钙哦。工具/原料more赤豆(半碗)猪骨(2大块)水三碗盐1/2勺方法/步骤1/4分步阅读

前一天晚上将赤豆浸泡在水里，第二天将赤豆捞起，洗净

2/4

骨头冷水下锅，煮开后将猪骨捞起来，洗净，放在锅里

3/4

将赤豆也放在锅里

4/4

倒入三碗水，大火将水煮开后，调至小火煮，20分钟后加1/2勺盐，搅拌均匀后即可关火。

注意事项

赤豆要提前泡一碗，否则要煮好久才能煮好