订阅食补养生红烧冬瓜粉丝的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-15【导读】：
冬瓜不含脂肪，膳食纤维含量很高，营养丰富而且结构合理 是有益健康的优质食物方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
冬瓜去皮去瓤，切成适当的块儿
2/7热锅凉油，温热后放入一个八角，炸香
3/7放入葱花爆香
4/7倒入准备好的冬瓜翻炒
5/7加入酱油、蚝油，继续翻炒
6/7加入适量开水
7/7炖至冬瓜半透明时放入粉丝粉丝变软后，根据个人口味调入适量盐，关火装盘开吃
注意事项煮冬瓜的时候尽量不要放醋，醋虽然健康，但会破坏冬瓜所含的营养成分，降低食用价值
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