前段听一好友说经常用小米和大米混合一起做饭，小米健脾胃。自己的脾胃不是很好，于是上超市买了些小米，试着做。大米和小米分别淘洗干净后混合在一起（大致比例5:1，也可根据个人口味调整），水量和平时煮饭的水量一样。小米有滋阴养血的功能，是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。也可以用大米搭配别的粗粮来做，比如黄米、黑米、糙米、红豆、黑豆、绿豆等等，变化多样，简单随意工具/原料more大米 (350G)小米(15G)水适量 方法/步骤1/5分步阅读

锅内放入大米

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放入小米

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洗好米

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插上电即可

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成品

注意事项

香nbsp;

米饭