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    时尚豆浆——花芸豆豆浆

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-12-05
    【导读】:
    芸豆的药用价值很高,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。工具/原料more黄豆(50克)花芸豆(40克)水1000ml方法/步骤1/7分步阅读

    食材:黄豆,花芸豆。

    2/7

    把黄豆、花芸豆放入水里。

    3/7

    泡8小时。

    4/7

    豆浆机桶里放入泡好洗净的黄豆、花芸豆,按刻度放上你要豆浆浓度的水量。

    5/7

    豆浆机接通电源,选择五谷按钮,启动豆浆机开始工作。

    6/7

    豆浆机鸣叫,豆浆做好了。

    7/7

    豆浆倒入碗里即可食用。

    注意事项

    nbsp;煮好的豆浆可以放入糖或是蜂蜜。

    豆浆芸豆
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