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    甜品雪媚娘大福怎么做好吃

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-28
    【导读】:
    夏天来了,减肥的集美想吃甜品又怕胖怎么办,那就吃这道不加奶油的低卡紫薯雪媚娘吧工具/原料more糯米粉(70g)玉米淀粉(15g)紫薯(2个)牛奶80g酸奶1瓶糖20g食用油适量方法/步骤1/9分步阅读

    在碗里加入50克糯米粉,15克玉米淀粉,25克糖,80克牛奶搅拌均匀

    2/9

    然后把搅匀的糊糊过滤一下

    3/9

    和紫薯一起放进锅中蒸熟

    4/9

    再取一个干净的锅把剩下的糯米粉炒熟

    5/9

    取出蒸好的糯米糊趁热加适量油搅拌均匀盖上保鲜膜放冰箱冷却

    6/9

    蒸好的紫薯去皮捣成泥,按照自己的喜好加入适量酸奶搅拌均匀

    7/9

    在案板上撒上一层炒好的糯米粉,冷却好的糯米皮分成小剂子放在案板上擀成皮

    8/9

    放适量紫薯酸奶馅包好

    9/9

    然后就可以享受美食啦,也可以放冰箱冷藏一会再吃,会更好吃哦~

    注意事项

    紫薯和酸奶的比例大家根据自己的口味调配哦——babatangToast

    甜品美食雪媚娘糯米糍大福
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