孕育下一代，是每个女人都要承担的责任，为了孩子的健康和大脑，需要科学的胎教，那么，如何正确的进行科学的胎教呢?我们一起来了解一下。方法/步骤1/6分步阅读

人们的生活节奏快，情绪也会受到一定的影响，容易出现焦虑的情绪，所以孕妇及家人一定要调整好节奏，减轻孕妇的紧张和压力。

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妊娠期间不要动怒，一切以平和的心态处事，转移或者其他宣泄方式化解。

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孕妇一定要多看看美好的食物，就能拥有漂亮的孩子，培养自己良好的心情，这样的效果比较好。

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平时多给孩子听听古典或者旋律比较平和的音乐，帮助孕妇稳定情绪。

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跟胎儿之间进行有效的交流，能够很好刺激孩子的敏感部位，使之更好的发育成长。

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规律的生活，对胎儿的发育有很好的帮助，所以平日生活作息要规律。