订阅鱿鱼头怎么处理？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-08【导读】：
鱿鱼头怎么处理？剪开头、腹的连接处，拉出头足，剥去头部皮膜鱿鱼的眼睛最好也剪去。工具/原料more鱿鱼头(4个)蒜苔(200g)食用油少许葱花少许生抽少许蚝油1勺方法/步骤1/4分步阅读
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鱿鱼头炒蒜苗
鱿鱼头去除牙齿、眼睛，清洗干净后切成小段。
2/4蒜苔择好后洗净，切成段备用。
3/4锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鱿鱼爆炒至打卷，放入蒜苔炒至断生。
4/4锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。
鱿鱼头炒蒜苗 版权声明：
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