订阅木耳热拌龙须豆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-08【导读】：
准备食材：厨男东北秋木耳、龙须豆、胡萝卜、大蒜；木耳用清水浸泡1小时，洗净，捞出沥干水；PS：木耳小，干净、非常好，不需要切红胡萝卜去皮洗净，切丝；龙须豆洗净去荚去二头，用手掰断；大葱切好待用；清水煮沸，放一点盐，把龙须豆放入煮熟，捞出，用过冷水；PS：放盐、过冷水龙须豆颜色不会变黄。洗净锅，再次倒入清水煮沸，放入木耳，煮熟，捞出沥干水；热锅，倒入橄榄油，炒胡萝卜丝；加入大蒜、龙须豆、木耳；放盐、香醋、香油炒均即可工具/原料more男厨东北秋木耳(20克)龙须豆(300克)胡萝卜(50克)大葱(30克)橄榄油3ml香油2ml香醋1ml盐2克步骤1/8分步阅读准备食材：厨男东北秋木耳、龙须豆、胡萝卜、大蒜；
2/8木耳用清水浸泡1小时，洗净，捞出沥干水；PS：木耳小，干净、非常好，不需要切
3/8红胡萝卜去皮洗净，切丝；龙须豆洗净去荚去二头，用手掰断；大葱切好待用；
4/8清水煮沸，放一点盐，把龙须豆放入煮熟，捞出，用过冷水；PS：放盐、过冷水龙须豆颜色不会变黄。
5/8洗净锅，再次倒入清水煮沸，放入木耳，煮熟，捞出沥干水；
6/8热锅，倒入橄榄油，炒胡萝卜丝；
7/8加入大蒜、龙须豆、木耳；
8/8放盐、香醋、香油炒均即可
2/8木耳用清水浸泡1小时，洗净，捞出沥干水；PS：木耳小，干净、非常好，不需要切3/8红胡萝卜去皮洗净，切丝；龙须豆洗净去荚去二头，用手掰断；大葱切好待用；4/8清水煮沸，放一点盐，把龙须豆放入煮熟，捞出，用过冷水；PS：放盐、过冷水龙须豆颜色不会变黄。5/8洗净锅，再次倒入清水煮沸，放入木耳，煮熟，捞出沥干水；6/8热锅，倒入橄榄油，炒胡萝卜丝；7/8加入大蒜、龙须豆、木耳；8/8放盐、香醋、香油炒均即可 版权声明：
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