去外面出去一趟，没钱坐飞机，就坐火车！防止晕车的诀窍1/14分步阅读横着坐2/14闻桔子皮3/14带耳机听音乐4/14喝食醋5/14饿肚子，不要在家吃得饱饱的，去坐火车。6/14不要吃甜食和油腻食物，提早吃一些易消化的食物或开胃的食物。7/14尽量选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。8/14防止疲劳，在出行前，要保证有充足的睡眠。9/14坐火车不要看书。10/14上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。11/14通过运动锻炼身体 经常做玩溜滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如荡秋千、伏虎、荡船之类的。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。12/14减缓晕车症状的主要穴位：虎口正中的合谷穴，手腕部位的内关穴，体前正中的膻中穴，肚脐部位的神阙穴等。13/14有用生姜、橘皮、伤湿止痛膏之类的贴于穴位上的；有在穴位上直接涂上清凉油、风油精之类的；14/14有一种腕套，是用一种特别的纽扣持续地在每只手腕的内关穴施压，来防治晕车症状。晕车必带的药物1/4晕车药2/4晕车贴3/4感冒通、安定片。4/4醒元本草注意事项

晕车贴的使用。首先要贴对位置，另外还要注意用的人是否对药，有抗性！

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