瘦身美食冬瓜海带汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
可以促进肠道的清洁,减少脂肪的堆积,并且特别有营养。工具/原料more冬瓜(一块)粉丝(一卷)海带扣(适量)虾皮少许香葱少许方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
冬瓜去皮切成薄片,粉丝和海带过水洗净备用。

香葱的葱白和葱叶分别切碎,锅中放油煸香葱白。

倒入冬瓜翻炒。

倒入清水待水沸。

水沸放入少许虾皮焖煮两分钟。

之后放入海带,焖煮两分钟。

放入粉丝焖煮两分钟,撒盐,盛出后撒香葱。


牙口不好的,提前放海带多煮一会儿
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