订阅食补佳品胡萝卜玉米蒸肉饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-09【导读】：
玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的510倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备好材料，猪肉先让店家帮忙去皮。
2/7猪肉剁（搅）碎，玉米剥粒，胡萝卜切小粒。
3/7加入调料，花生油/盐/糖/酱油/蚝油/生粉。
4/7搅拌均匀后装在碟子里，电饭煲煮饭的时候同时放进去蒸。
5/7饭好了肉饼也就好啦。
6/7非常鲜美多汁，拌饭吃真的非常赞。
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项玉米中含有丰富的纤维素，免疫力低下的人如果长期每天摄入的纤维素过多，会使人的蛋白质补充受阻
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