我认为心态就是性格加态度，性格是一个人独特而稳定的个性特征，他体现在一个人对现实的心理认识和相应的习惯的一种行为方式，态度是一个对客观事物的心理反应。个人的能力和发挥与心态是紧密相联的。

1、对于每个人来说思维方式不一样决的心态也不一样，人的思维无时无刻都在改变，但方式也要改变，要让思维与方式同步进行那样才能决定一个平衡的心态。

2、行为是人本能的思维方式，思维包括行为，行为只是思维中的一个，在特定的环境下的行为决定一个人心态，星期六的晚上说：“我明天不上班了，今天晚上我可睡的很晚明天可以不用起床了”平时每天早晨六点睁开眼睛但是，星期天的早晨是一觉到天亮。这就是当时的一个行为行动给你决定了一个好的心态，在这种心态的保持下星期天可以让你很放松。

3、每个人在生活中扮演着一个或多个角色，那么就会有自己特殊的心态，那也就是用这种心态来衡量你的生活、爱情、事业，也就是说你的心态就是真正的主人，在生活中要么你是驾驭生活，要么就让生活来驾驭你，也就是说你的心态决定谁作坐骑，谁作骑师。