阅读对人们生活来说，还是不可缺少的。正因为有了阅读，人们的生活变得更加富有情趣。当然，培养阅读的习惯不是一朝一夕的，而是需要长期坚持下去。本文就来分享这些。工具/原料more书计划方法方法/步骤1/5分步阅读

第一 规划好的计划。我们要养成好的阅读习惯，就需要制定一个符合实际的计划安排。我们每天要忙于工作、学习，有时候就需要安排在午后、晚上，或者节假日。总而言之，我们要根据自己的情况来安排。

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第二 适当的关掉手机。很多时候，手机上的各种好玩的应用占据了我们不少的时间，可以适当的关掉手机。我们要养成阅读的好习惯，有时候需要改变一下自己。的确，太多的娱乐活动会影响你阅读的心情。

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第三 保持每天阅读习惯。我们要养成好的阅读习惯，就需要每天阅读一些内容。对于我们来说，阅读的内容不在多，而在于每天多少读一点。无论是报纸、杂志，还是书籍，都可以适当的阅读一些。

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第四 保持正确的看书姿势。我们在阅读书籍的时候，一定要注意眼睛要与书本有一定的距离，要在亮光的地方阅读。好的习惯，不仅仅有利于自己的健康，而且对于读书来说也是有帮助的。

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第五 选择读书地方。我们可以在一个安静或者不喧闹的场所里阅读和思考。咖啡馆、图书馆是个不错的地方，可以静静的坐下来读书。此外，我们还可以饮茶，以助于享受阅读的时光。

注意事项

希望对大家有所帮助！

多阅读 多坚持！

阅读习惯