黄豆提前浸泡6小时或以上。将泡好的黄豆冲洗两遍，放锅里煮20分钟左右，在关火前放入冰糖煮熔化。把亚麻籽和核桃炒熟炒香。把亚麻籽和核桃以及黄豆一起放在破壁机里。使用破壁机的五谷谷物功能，搅拌1分钟即可。健康营养豆浆就做好了。成品。工具/原料more黄豆(80克)核桃(30克)亚麻籽(20克)水(1200ml)冰糖20克步骤1/7分步阅读黄豆提前浸泡6小时或以上。2/7将泡好的黄豆冲洗两遍，放锅里煮20分钟左右，在关火前放入冰糖煮熔化。3/7把亚麻籽和核桃炒熟炒香。4/7把亚麻籽和核桃以及黄豆一起放在破壁机里。5/7使用破壁机的五谷谷物功能，搅拌1分钟即可。6/7健康营养豆浆就做好了。7/7成品。