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    便当——腌菜南瓜粑粑

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-22
    【导读】:
    这是我小时候常吃的美味,也是我的乡愁!云南酸腌菜+糯米面+蒸南瓜/玉米浆,炕成一种美味的酸菜粑粑。特意找了个老饭盒来装,真有读书时的感觉,我都舍不得吃了。(好久没说方言了,说到“炕粑粑”的“炕”,真的快要变成回忆了......)工具/原料more南瓜(200克)糯米面(2饭勺)黄豆芽(1碗)鸡蛋(1个)酸腌菜1大勺方法/步骤1/8分步阅读

    南瓜洗净,切块,上锅蒸。

    2/8

    蒸八分钟就很软了。(我没有去南瓜皮,因为有点硬的东西会使口感更丰富)

    用擀面杖把南瓜踩成泥,当然南瓜皮只会断成小块,碎不了。

    3/8

    黄豆芽切碎,满满一碗。多加点蔬菜更健康,同时黄豆芽脆脆的,炕出的粑粑更有嚼头。

    4/8

    一大勺酸腌菜。(味道的主旋律就是它了)

    5/8

    打一个鸡蛋。

    6/8

    放糯米面,边加边拌匀,一共放了两饭勺的量。(南瓜里水分比较多,面粉用的比较多)

    7/8

    平底锅刷层底油,中火炕粑粑。

    8/8

    粑粑比较厚,大概1厘米多,4个粑粑炕了6分钟。

    注意事项

    面糊不能调太稀,以免把南瓜粑粑炕成南瓜渣。

    调味料就不用放了,只用酸腌菜里淡淡的盐味和酸味就够了,虽然淡,但回味悠长。口重的直接蘸乳腐得了,又是另一种风味。

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