每个女孩都希望自己有美丽的肌肤，但是也有一些女生出现肌肤变黑有皱纹的情况，现在小编来聊一聊美白除皱的方法，希望对大家有帮助。方法/步骤1/6分步阅读

【原因】

首先我们需要明确肌肤变黑有皱纹的原因是什么，有的是因为年纪增加，胶原蛋白流逝，肌肤老化，有的呢是因为生活和饮食习惯不好，导致肌肤提前老化，现在小编来讲讲解决办法。

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【年龄问题】

如果是因为年纪的增加，肌肤老化导致肌肤变黑长皱纹，建议首先摆正心态，因为人变老，肌肤老化是不可抗的，但是可以缓解，可以通过去美容医院进行类似激光美白、除皱等手术，能达到一定的恢复效果，但是一定要在医生允许的情况下进行该手术。

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【作息问题】

长期熬夜，容易导致内分泌失调，从而肌肤暗沉、长皱纹，这种情况模拟需要调整自己的作息，建议早睡早起，同时你需要以健身运动调理自己的内分泌，一般你的内分泌正常了，你的肌肤也会明显改善。

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【面膜】

你可以使用有补水美白功能的面膜，肌肤出现皱纹大多是因为肌肤水分流失，补水美白面膜能起到一定的恢复缓解作用，但是需要长期坚持。

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【尽量避免化妆】

长期使用化妆品，不可避免会导致肌肤出现老化，暗沉，长皱纹的情况，你想要缓解，要在日常护肤的情况下，尽量避免化妆，而且每次化妆后要用卸妆水卸妆，一定不能带妆入睡。

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【水果】

你可以吃一些维生素C含量丰富的水果，有很好的的养颜美白的功效，日常多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，身体调理好了，肌肤也会跟着美丽起来。

美白除皱