如果您在某种程度上患有恐惧症，并且想改变您的优柔寡断，胆小怕事，以下提示可能会有所帮助：方法/步骤1/8分步阅读

呼吸！

决不让决定性的压力变成压力很大的情况。放松，喘口气，然后再回来看一眼。

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要客观

有时我们太接近某种情况，我们开始反省。尝试采取纯粹客观的方法。列出可用选项的优缺点。这将有助于您权衡各种选择，并使您对做出正确的决定更有信心。

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相信你自己

有时，您必须做出一个快速的决定，情况需要这样做。如果是这种情况，请花点时间暂停并快速考虑您的选择，然后再努力！一旦做出决定，就不要再猜测了。

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不要着急

如果情况允许您有时间做出决定，请采取决定。考虑您拥有的信息，并寻找可以帮助您做出明智的决定的进一步信息。

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说出来

在大多数情况下，我们会有可以寻求指导和支持的人员。从您尊敬的人以及与您需要做出的决定相关的经验或专业知识的人那里获取意见和建议。

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听你的直觉

不要怀疑你的直觉，情况与我的直觉告诉我的数据相矛盾。但是通不要忽略它。

直接可能是第六感对你的忠告。

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不要让失败的恐惧使你退缩

毕竟我们是人类，我们将失败。通常与我们的尝试成正比。如果您不做任何决定，那么您不会失败，但也不会成功。一旦做出决定，就必须采取行动。

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当选择错误时不要害怕承认

有时候，您的决定不正确，或者情况发生了变化，并且有更好的选择。承认错误并进行必要的更改。不要浪费宝贵的时间和资源来证明一个错误的决定。改变并继续前进。

恐惧