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    炝拌猪心的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-10
    【导读】:
    今天做上一道麻辣开胃的佐餐下酒小菜,麻辣拌猪心。猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生 素 B1、维生素 B2、维生素 c 以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。工具/原料more猪心(1个)黄瓜(1根)香菜2根辣椒油适量蒜3瓣香油适量蚝油1勺方法/步骤1/7分步阅读

    猪心用清水泡半小时,中间换一次水

    2/7

    猪心切半,一定要把内部的血块清洗干净

    3/7

    将猪心切丝

    4/7

    冷水下锅,加葱姜料酒,焯水,撇掉血沫

    5/7

    黄瓜切丝

    6/7

    焯好的猪心和黄瓜丝加蒜末,盐,糖,香油,花椒油,耗油,香菜拌匀,爱吃辣的可以加些辣椒油

    7/7

    装盘

    注意事项

    猪心焯水的时间不要太长,否则焯老了就没有口感了。

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