好吃不过饺子 给宝宝准备一些饺子 即可以满足多种营养的摄入 又可以冷冻在冰箱里 方便食用工具/原料more面粉(50g)茴香(4颗)鲜虾(6只)玉米粒(2勺)鸡蛋半个宝宝酱油适量香油适量果仁碎适量姜粉适量方法/步骤1/12分步阅读

将鸡蛋混入面粉 一边缓慢加入温水 一边用筷子顺着一个方向搅拌

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将面揉成面团 这时候面团有些面疙瘩之类是正常的 面不要太软 否则不好擀皮

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面盖上锅盖醒一段时间 每隔5-10分钟揉一次 大概揉两三次就可以了 面团表面就会光滑 这时候面就和成功了 等待使用即可

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玉米粒切碎

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茴香切碎

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鲜虾去壳挑虾线 并用刀背拍打 用刀剁碎即可

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虾肉加入姜粉 酱油 盐 香油等研制几分钟

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将茴香 玉米粒 与虾肉混合 加入果仁碎 搅拌均匀

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将核桃仁 腰果等打碎即可 平时宝宝辅食都加入一些 即营养又美味

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酱油用的这种宝宝酱油 是日本淘的 低盐 时候五个月以上宝宝 但我还是十个才开始给宝宝添加

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醒好的面 揪成小剂子 皮要擀薄一些

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将包好的饺子在冰箱冷冻 随时可以拿出来煮给宝宝吃

注意事项

适合一岁以上宝宝 太小的宝宝可以咀嚼能力还不够

而且如果更小的宝宝食用 注意盐或酱油的添加 我用的是日本买回来的宝宝酱油 低盐配方 上面写着适用于五个月以上宝宝