订阅半马是多少公里
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-16【导读】：
半马也就是二分之一马拉松，是全程马拉松比赛路程的一半，半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛，需要控制速度、时间，半马对耐乳酸能力和速度耐力要求更高。方法/步骤1/5分步阅读
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半程马拉松路程
半马也就是二分之一马拉松，是全程马拉松比赛路程的一半，半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛。
2/5要求不严苛
半马拉松其实对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。
3/5同时举办
一般半程马拉松与全程马拉松或者四分马拉松同时举办。
4/5具有特点
不管半程还是全程马拉松比赛，每一段距离都有其自己的特点。
5/5要求更高
都需要控制速度、时间，半马对耐乳酸能力和速度耐力要求更高。
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