对于快一岁的宝宝，吃粥是最好的辅食，宝妈们都会想方设法给宝宝做不同营养的粥，比起米饭和面条，粥是宝宝的最爱，每次宝宝都能吃一大碗。工具/原料more大米(一小杯)胡萝卜三分之一条淮山一小块猪肉90g鸡肉50g青菜若干方法/步骤1/8分步阅读

去市场买猪肉和少许的鸡肉，猪瘦肉选滑一点的部位，对于小BB来说吃瘦肉是最好的。

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把猪肉和鸡肉各自剁成碎未备用，剁得越碎越好，小BB的消化功能还不是很好，一般是得用料理机打碎的，不过我都喜欢自己亲自剁碎，觉得这样口感会更好。

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胡萝卜和淮山去皮洗净也剁成碎未，不喜欢淮山和也可以换成玉米，胡萝卜跟玉米也很搭，最主要营养要全面，多放几种杂疏是很好的。

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砂锅加开水倒一小杯大米大火先煲滚，放清水还是开水都可以，一开始加开水的话粥会煮得浓稠些。

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砂锅的水再次煮开了以后把胡萝卜和淮山先放进去煮，早点放才能煮软，把大火改成中火慢慢熬。

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锅里的粥煮到差不多的时候把猪肉和鸡肉同时放下去煮，这时候得改成小火了，不然米汤会煮没了。

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粥快煮好了最后把青菜叶放下去，再放茶油和盐搅拌一下，过十分钟左右直接关火焖一下，先不要开盖。

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关火五分钟后开盖看一下，香香的猪肉粥就煮好啦，取小碗装好放凉再给宝宝吃。

注意事项

肉类需当天买新鲜的，小BB吃的最好不要冷冻或过夜的肉。

可以把猪肉换成鱼肉，牛肉都行，换着给宝宝吃不同的肉类，不要挑食。

胡萝卜，淮山的营养非常好，BB仔要多吃这类的疏菜。