智慧从何而来? 先天的，后天的，有哪些对普通人行之有效的提升智慧的途径呢？一起来看一下。工具/原料more身心，大脑，书籍，电影等等方法/步骤1/5分步阅读

第一，身心健康，虽然老生常谈但是最为重要，可以保证你的思维清晰，情绪稳定。最好的例子，就是当下全国人民的依靠钟南山爷爷，八十几岁的高龄身体健硕，而且英文也说得相当棒！

2/5

第二，随时学习并进行思考，以学习的心态去做事情，多思考，三人行必有我师，比如看英文电影，既可以娱乐，也可以学习新的英文表达；与人交谈，可以学习别人的待人接物，小到挤牙膏也是有学问的啊！

3/5

第三，保持与外界的接触，社会在进步，人也要不断提升自己，看时事新闻，社会热点，各国风土人情等等，开阔眼界，完善价值观，不要求你成为专家，但至少要懂一二。

4/5

第四，心态很重要，修身最高的境界修得就是心态了，人生起起落落才是常态，尤其是逆境时，千万不要一蹶不振，也不要妄自菲薄。这里可以提一下小小的安妮就是无时无刻都有一个乐观的心态，同时又努力积极的小女孩，最终获得身边人的喜爱和改变自己的命运。

5/5

第五，真坚持和真努力，不管做什么，坚持下去才有收获，势如破竹是源于之前的厚积薄发，三天打鱼两天晒网肯定不行，经受住考验的人才能成功，不劳而获存在，必将是少数，而且自己双手获得的才更有价值！

注意事项

道理简单又通用，贵在坚持！