订阅木耳炒油菜的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
【木耳炒油菜】是一道口味清鲜的素炒家常菜，用食用菌黑木耳和青菜搭配，营养丰富，色泽也不错，口感脆嫩，是老少皆宜的菜肴。烹制时要把油菜叶和油菜帮分开炒制为好。工具/原料more黑木耳(200克)油菜(500克)油1汤匙盐6克蚝油1汤匙水淀粉适量葱姜适量步骤/方法1/13分步阅读主料： 黑木耳 油菜
2/13把油菜浸泡洗净
3/13把黑木耳泡发洗净
4/13把洗净的油菜切块，菜叶和菜帮分开
5/13热油，放入葱姜炒香
6/13放入黑木耳翻炒后，加适量蚝油炒匀
7/13然后先放入油菜帮
8/13旺火反复翻炒，使其脱水发蔫
9/13再放入油菜叶
10/13继续翻炒至菜叶塌秧，加盐调味
11/13淋入水淀粉勾芡拢汁
12/13芡汁糊化，翻炒均匀后即可关火
13/13出锅装盘，即可上桌品味
2/13把油菜浸泡洗净3/13把黑木耳泡发洗净4/13把洗净的油菜切块，菜叶和菜帮分开5/13热油，放入葱姜炒香6/13放入黑木耳翻炒后，加适量蚝油炒匀7/13然后先放入油菜帮8/13旺火反复翻炒，使其脱水发蔫9/13再放入油菜叶10/13继续翻炒至菜叶塌秧，加盐调味11/13淋入水淀粉勾芡拢汁12/13芡汁糊化，翻炒均匀后即可关火13/13出锅装盘，即可上桌品味 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_127878.html
上一篇：去芬兰周边玩哪些景点值得去
下一篇：warframe脱离卡死指令没用
