提高学习效率是每个人的共同愿望，但有时学习效率低不是你的错。这篇经验与网上的主流做法基本没有重叠，主要讲如何改善学习环境。

改善光照条件。如果你的书桌上方空间较大（如靠窗的书桌），就不要使用台灯。可以买一些LED灯管或平板灯（色温4000K），贴在或安装在左手边的墙上最高处。

用一些没用的书把玻璃板架起来，使其稳定地朝你的方向倾斜，再在上面盖一层防眩光书桌垫。这能使你的颈部更舒适。

买一台小功率的暖风机，使你在冬天写作业时手不会太冷。

可以使用手机学习，手机最好用安卓4或安卓5，不要安装游戏，只把手机作为学习工具。不要加太多QQ/微信群，不要加太多公众号，因为他们会分散你的注意力。当你在家外某个地方无法写作业时，就用手机学习。最好买能调色温的手机，买手机前先到网上下载说明书。

晚上用电脑时把屏幕调成偏黄，使其不刺眼。

我的学习环境如图，LED灯总功率20W