我们要准备一个土豆 一盆水 还有一个烧水壶；

首先将土豆刮皮；

然后我们把土豆皮和水按1：2的比例倒入水壶，然后我们要把水烧开；

水开后，我们把水倒到碗里晾凉，现在土豆皮水已经准备好；

我们可以在洗完头之后把头发泡到土豆皮水里一分钟，一分钟了之后 把头发捞出，然后等它自然晾干，晾干了之后，你就会发现如果你是头发白的人你会发现头发变黑了，如果你发色暗淡 你就会明显的发现你的发色变深了。

在操作的过程中，一定要注意适度。