★★★★★小圆食记Menu这是一道非常家常的菜，既简单又实惠，更主要的是豆腐是零胆固醇，而且含有丰富的钙，对老人、小孩特别的好。 菜有散瘀活血，增进食欲，健胃消食，杀菌消炎，护肤明目，补气壮阳，美容护肤、。有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。工具/原料more韧豆腐(1块)韭菜(1把)生抽1勺大葱段3段盐适量步骤/方法1/11分步阅读韧豆腐、韭菜生抽、大葱段、盐2/11豆腐切半后，改刀切块备用3/11韭菜洗净切段4/11大葱切花5/11油锅放入适量油，开中火，放入豆腐煎炸6/11炸至两面金黄装盘备用7/11葱花放入油锅爆香8/11倒入韭菜段清炒9/11倒入1勺生抽10/11倒入豆腐，撒入少许盐，大火炒匀即可11/11非常简单的一道菜，但是味道超级好~！