点击电脑桌面的QQ软件，选择记住密码登录。

登录之后选择QQ界面的底部左边三条横杠，点击进入。

点击三条横杠之后选择【消息管理器】，点击进入。

进入到消息管理器可以选择联系人，群，多人聊天，临时会话，系统消息，更多。先把系统消息清理了

选择系统消息之后，用鼠标点击其中一条信息，然后选择右上角的一个X，会跳出删除消息记录是与否的界面，选择是。

可以当鼠标选择其中一条信息时，右点击跳出一个查看。复制。删除选中记录，删除更多记录，选择删除更多记录。

当删除更多记录选择后，跳出一个全部删除，或者是只删除一周之前，的一个时间选择。我选择全部删除。点击删除即可完成。