花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 ，食用后还可以快速消除疲劳，是上班族的首选，那么接下来就让小编来教大家制作吧工具/原料more花胶( 3个)牛奶 (250ml)糖 (适量)炖盅 (1个)模具( 1个)方法/步骤1/5分步阅读

花胶清水泡发，我泡了24个小时

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花胶切丝和250毫升牛奶混合，隔水炖2个小时

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炖出来的牛奶呈米白色，感觉有粘粘的胶质，依个人口味加糖

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把花胶和牛奶均匀倒入模具

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把模具放入冰箱12小时后脱模取出，即可享用

总结1/1

1.花胶清水泡发，我泡了24个小时

2.花胶切丝和250毫升牛奶混合，隔水炖2个小时

3.炖出来的牛奶呈米白色，感觉有粘粘的胶质，依个人口味加糖

4.把花胶和牛奶均匀倒入模具

5.把模具放入冰箱12小时后脱模取出，即可享用

注意事项

小心水温高易烫手

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花胶