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    干扇贝丁怎么吃

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-27
    【导读】:
    扇贝的营养价值很高,富含蛋白质、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪工具/原料more扇贝丁(150克)鸡蛋(4个)小葱4根料酒一勺盐5克白胡椒粉一勺方法/步骤1/6分步阅读

    准备好所有食材,扇贝丁清洗沥水好,葱花切好

    2/6

    扇贝丁加入适量料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀,可根据自己口味调整

    3/6

    打入鸡蛋,放入葱花

    4/6

    筷子打散,搅拌均匀

    5/6

    热锅冷油,油热倒入蛋液,翻炒,待全凝固即可关火

    6/6

    最后装盘撒上葱花就可以了

    本文关键词:

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