订阅荷叶小米粥---养生系列
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-30【导读】：
今天要介绍的是一款适合养生好喝美味的粥品---荷叶小米粥。工具/原料more干荷叶(100克)小米(100克)方法/步骤1/6分步阅读
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干荷叶煎碎，洗净。
2/6锅里装适量的水，将干荷叶放入锅中，熬煮。
3/6去掉荷叶剩下清香的荷叶水。
4/6加入淘洗干净的小米，慢慢熬煮。
5/6煮至小米软烂粘稠，起锅。
6/6好喝美味适合养生的荷叶小米粥就做好了。
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