订阅养生菜系列---马蹄炒肉片
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-30【导读】：
今天要介绍的是一款好吃美味的养生菜式---马蹄炒肉片。工具/原料more马蹄(500克)精瘦肉(200克)姜2-5克酱油20-30毫升菜籽油30-35毫升方法/步骤1/5分步阅读
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首先将马蹄洗净，去皮，切成薄片。
2/5精瘦肉切成肉片，加入酱油，腌制15分钟以上。
3/5炒锅烧热加入菜籽油，油温烧辣，放入姜片爆香。
4/5先将腌制好的肉片倒入锅中，炒断生，加入切成薄片的马趴温篇蹄，继续大火翻炒。
5/5翻炒至食材完全熟透后，起锅装盘，好吃美味适合养生的马蹄炒匠低肉片就做矿言好了。
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