订阅3岁以上宝宝食谱--毛豆怎么做最好吃？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-22【导读】：
毛豆不但含有营养丰富的营养，而且喜欢他的人总是百吃不厌，下面分享一个毛豆的家庭做法，非常简单就能做出的美味哦工具/原料more毛豆米(300g)肉丝(100g)胡萝卜(半根)蒜瓣(2个)油20g耗油1勺生抽1勺盐1g方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
蒜切小半备用
2/8肉切丝备用
3/8胡萝卜切丁备用
4/8热锅放油
5/8油热以后放肉丝炒至变白
6/8倒入毛豆米翻炒一会
7/8加入胡萝卜丁继续中火翻炒一会
8/8炒至胡萝卜变软，加生抽、耗油、盐调味就可以出锅了，兑上米饭相当美味哦
注意事项营养特别丰富，适合有宝宝的家庭
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