红枣即大补之品。它与党参、枸杞共享,不仅能健脾胃,达到增加食欲、还有止泻的功效;与小米百合以及莲子银耳冰糖红枣熬汤对小孩老人的睡眠能起到一定的作用；与当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管.补气护嗓。与白酒泡{高浓度白酒}能将红枣里的大部分成分溶解出来。其它如下方法/步骤1/2分步阅读

将红枣洗净放入盘中剪成条进行翻炒。{如果嫌麻烦可以不剪但翻炒时间要长}

2/2

与枸杞泡入水中{水温40℃~60℃}

注意事项

第一：不宜过量服用容易得蛀牙。

第二：不适合糖尿病患者服用湿热重还有舌苔黄的人群以及燥热.便秘.腹胀患者。