葱油炒青蟹的简单做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-07【导读】:
青蟹含有极高的蛋白质,营养价值高,味道鲜美,经常吃吃,对身体有好处。工具/原料more青蟹1只(300克)葱、姜适量料酒适量盐、糖适量食用油适量面粉(淀粉)少许方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
青蟹用刷子刷干净,尤其是要掰开青蟹肚子底下排泄腔,也要用刷子把它刷干净量,表层洗好后,用力掰开青蟹尾、顶盖子,拔掉胃囊和腮,冲洗干净盖子,然后剪掉绑扎在蟹上的绳子,再冲下水就可以了。

将洗干净的青蟹切成小块,蟹的大爪壳子要用刀背把它拍碎,姜切成条形状的,葱切成3公分左右长短。将切好的蟹块蘸上面粉(淀粉),这样在下油锅煎炒时油不会溅出,同时蟹黄和蟹的水分不易流失

热锅冷油,将蘸了粉的青蟹下锅煎一下,然后进行翻炒,炒到外壳微黄

加入适量的料酒、放入葱和姜,再放入适量的盐和糖稍加煸炒后加入适量的水,盖上锅盖闷烧1-2分钟

打开锅盖,看到青蟹的壳子全部变为金黄色,蟹就熟了,这时可以出锅了


清洗过程中当心蟹爪夹到手,建议洗干净后再解开扎绳。
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