保持心态。堵高速路时间过长的话情绪会变得急躁，莫名的产生火气，可能还会遇到别的车辆加塞，这时候保持心态，学会调节，保持冷静。要知道安全驾驶才是第一位的。

遵守交通规则。堵车了就安静的等待道路畅通就可以，不要强行加塞，不要占应急车道。做好自己该做的，保证道路能及时畅通。遵守交通规则，否则不仅会对安全造成影响，还会违反交规受到处罚。

适当的放松。高速路上堵车可能时间会很长，长期坐立对身体不好，如果堵车的情况严重，一时半会畅通不了，那就下车走走，扭扭腰，适当的放松一下身体。这样有利于驾驶，对身体也有帮助。

不要到处乱转。堵车了安心等待就可以，如果时间过长，可以在自己的车周围走走就好，不要四处乱跑，到处乱转，高速路毕竟是高速路，还是应该注意安全的。

吃饭休息。有时候高速路堵车时间会很长，这就需要在出行前准备好一些事物和水，可以在堵车的时间段补充，同时要适当的休息，这样可以在道路畅通后安全件事，杜绝了疲劳驾驶的情况。

安全驾驶。节假日高速路堵车会经常出现，遇到的时候要及时作出调整，安全驾驶，不要想着如何加塞，如何利用捷径，按顺序行车就好，这样也能缓解堵车状况。

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