订阅山楂甘草茶
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-08【导读】：
适应证：咽干口渴
原料：
乌梅15克、山楂10克、甘草5克、冰糖适量
做法：
1.将搭配好的材料放入盛满水的锅中煮开，煮开后开中火熬制40分钟。
2.再加入适量冰糖调味，滤取汁液即可。
提示：
1.夏季进食油腻的东西后饮用最佳。
2.产妇及风寒咳嗽者不宜饮用此茶。
茶效：
乌梅、山楂均能消食健胃、生津止渴：甘草可补脾益气、消热解毒。
喝此茶可以助消化，生津止渴、常饮可去病除疾、保健强身，是夏季不可多得的凉茶。
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