美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 花菜的做法工具/原料more花菜(500克)盐15克葱30克姜50克酱油15克方法/步骤1/7分步阅读

将菜花切成小碎块或者使用料理机打碎，越碎越好

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切切切～哭，这是一道让人泪流满面的菜

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洋葱、尖椒切碎丁，也是越碎越好

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全部收到盆里，打上一颗鸡蛋，放上调料，盐一小勺，一点鸡精、十三香，酱油蚝油通通放进去。这个时候没办法尝一尝咸淡，尽量不要放太多，后续煎的时候可以撒烧烤料

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由于菜本身不能粘在一起，所以加上一些面粉，根据情况添加水，搅拌均匀。用手抓一下，能捏成小饼子就可以了

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平底锅、薄薄一层油，烧热了下饼子，煎至两面金黄就可以了。煎好了尝一下，香香脆脆，外焦里嫩

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不够咸的话在外面撒上一些烧烤料、或者自己调个蒜汁儿都可以，吃法自由

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试