金针莲藕汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-13【导读】:
莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。工具/原料more莲藕(50克)金针菇(150克)胡萝卜15克香油5毫升芹菜叶10克葱2克紫菜适量盐适量步骤/方法1/8分步阅读准备食材:金针菇、芹菜用水焯一下,莲藕切片后用水泡一会
2/8锅中放入适量水,水开后放入金针菇
3/8放入莲藕煮一会
4/8放入紫菜
5/8放入胡萝卜
6/8放入芹菜叶
7/8放入盐和葱末即可
8/8味道鲜美、营养丰富的一道汤








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