木瓜莲子百合银耳羹
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-14【导读】:
食材集合图:银耳、木瓜、新鲜百合、新鲜莲子、黄冰糖、枸杞。我个人认为,这种大块的黄冰糖比小颗粒的白冰糖要好很多哦,图片展示的量为100克,后来熬煮过程中我发现甜度不够,大概又加了50克。大家根据自己的喜好酌情放糖哦。银耳温水泡发三、四个小时。我泡得久一些,如果不赶时间,头一天晚上泡发,第二天再熬,是不错的选择。泡好的银耳反复漂洗干净,摘去蒂部杂质,撕成小块。我特意把泡发前后的银耳拿去称了一下,泡发前30克,泡发后240克,整整增重8倍。木瓜去皮去瓤切小方块,莲子洗净去莲心、掰成两瓣,百合去蒂洗净待用。砂锅里加水,这么大的砂锅,我加了大半锅水,冷水放入泡发好的银耳,煮开。加盖中火熬一个小时,至银耳汤呈粘稠状。熬煮后期,需要时常搅拌一下,防止粘锅。倒入莲子,继续熬15分钟。搅拌的动作可以继续有,因为银耳羹熬得太好太粘了。接着加百合,持续5分钟。再加木瓜,仍旧5分钟。最后放黄冰糖和枸杞,这下熬两、三分钟就可以关火啦。我不太喜欢枸杞熬太久,所以在最后阶段放。瞧,它们漂浮在上面的样子多美丽。再来一张上次招待姐妹们吃饭,我熬的银耳羹的特写图。后来被抢喝一空,有的喝了三、四碗呢。一碗口感稠滑,香甜醇美的木瓜莲子百合银耳羹,难以拒绝的美味。工具/原料more银耳(30克(泡发后240克))木瓜(半个)莲子(90克)百合(80克)枸杞(10克)黄冰糖(150克)步骤1/12分步阅读食材集合图:银耳、木瓜、新鲜百合、新鲜莲子、黄冰糖、枸杞。我个人认为,这种大块的黄冰糖比小颗粒的白冰糖要好很多哦,图片展示的量为100克,后来熬煮过程中我发现甜度不够,大概又加了50克。大家根据自己的喜好酌情放糖哦。
2/12银耳温水泡发三、四个小时。我泡得久一些,如果不赶时间,头一天晚上泡发,第二天再熬,是不错的选择。
3/12泡好的银耳反复漂洗干净,摘去蒂部杂质,撕成小块。我特意把泡发前后的银耳拿去称了一下,泡发前30克,泡发后240克,整整增重8倍。
4/12木瓜去皮去瓤切小方块,莲子洗净去莲心、掰成两瓣,百合去蒂洗净待用。
5/12砂锅里加水,这么大的砂锅,我加了大半锅水,冷水放入泡发好的银耳,煮开。
6/12加盖中火熬一个小时,至银耳汤呈粘稠状。熬煮后期,需要时常搅拌一下,防止粘锅。
7/12倒入莲子,继续熬15分钟。搅拌的动作可以继续有,因为银耳羹熬得太好太粘了。
8/12接着加百合,持续5分钟。
9/12再加木瓜,仍旧5分钟。
10/12最后放黄冰糖和枸杞,这下熬两、三分钟就可以关火啦。我不太喜欢枸杞熬太久,所以在最后阶段放。瞧,它们漂浮在上面的样子多美丽。
11/12再来一张上次招待姐妹们吃饭,我熬的银耳羹的特写图。后来被抢喝一空,有的喝了三、四碗呢。
12/12一碗口感稠滑,香甜醇美的木瓜莲子百合银耳羹,难以拒绝的美味。












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