宝宝辅食猪肝粉
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-25【导读】:
家里的小宝贝六个月了,开始添加辅食。猪肝补铁,预防贫血,打成粉加在米粉,粥和烂面条里,营养好吸收。该文章来自豆果美食达人作者胡小喵下厨记工具/原料more猪肝(2块)大葱(1根)姜片(数片)料酒(一勺)柠檬(1个)步骤1/15分步阅读新鲜猪肝清水,柠檬片,大葱浸泡1个小时。
2/15切成片,冲洗几遍洗掉血水
3/15冷水下锅,放大葱段姜片,一点料酒煮熟
4/15期间撇去浮末
5/15煮召趣熟后捞出,冲洗干净
6/15再次下水,放姜片,大葱争侧召段再煮2到3分钟
7/15这个时候洗净没有多少浮末了
8/15捞出冲洗干净,沥干水搁仗分。以上目的是为了去除猪肝的腥味
9/15切小块
10/15不粘锅小火干炒
11/15表面炒干后,研磨机第一遍打成粉
12/15这个时候里面还是湿润的,继续倒回锅里翻炒
13/15炒干后再次磨成粉
14/15又细又香
15/15装进玻璃罐,密封冷冻保存三个月。















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