拼多多找回账号需要在账号与安全操作，一共9个步骤就可以完成，安卓系统与iOS系统的操作步骤一致，本答案通过苹果手机进行演示，以下是操作步骤：品牌型号：iPhone13系统版本：iOS16.1软件版本：拼多多6.38.0方法/步骤1/9分步阅读

点击个人中心

进入拼多多主页面，点击底部位置【个人中心】图标。

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点击设置图标

切换到下一个页面后，点击页面中的【设置】图标。

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点击账号与安全

跳转到新的页面之后，点击页面上方的【账号与安全】。

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点击账号找回

将另一个页面打开之后，选择页面中的【账号找回】并点击。

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输入手机号点击下一步

把账号找回这个页面打开后，输入已绑定的【手机号】，点击页面中的【下一步】按钮。

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拖动滑块完成验证

在弹出来的窗口中，滑动滑块，进行拼多多安全验证。

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填写信息点击下一步

进入找回账号这个页面后，输入本人姓名、身份证号，点击页面中的【下一步】按钮。

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按照指示进行人脸识别

进入人脸识别环节后，将面部放在取景框里面，按照提示【完成人脸识别】。

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点击立即绑定

翻转页面之后，输入新的手机号、输入验证码，点击页面中的【立即绑定】按钮，即可将账号找回来。